【プログラミングゼロ】ChatGPTでMT5アラートを自作！「画面の奴隷」を脱出した30代トレーダーのリアルな試行錯誤

「朝から晩まで画面を凝視し続けて、心も体もクタクタ……。自分は何のためにトレードをしているんだろう？」
チャートの微細な値動きに振り回され、パソコンの前から1ミリも動けない毎日に息苦しさを感じていませんか？

こんにちは、maaです。普段はタイと日本を行き来しながら、デイトレードやブログ執筆、デザインの勉強など、パソコン1台で自分の選択肢を広げる試行錯誤を続けています。

かつての私は、相場が開いている間中、まるで画面の奴隷かのようにチャートに張り付き、疲弊しきっていました。しかし、プログラミング知識ゼロの私でも、ChatGPTなどのAIを賢く活用することで、自分専用のMT4・MT5インジケーターアラートを自作し、画面に張り付かない「スマートなトレード環境」を手に入れることができたのです。今回は、その泥臭い試行錯誤のプロセスと、画面の呪縛から解放されて心がスッと軽くなったリアルな体験をお話しします。

東京市場から深夜のNY市場まで…画面を凝視し続けた「監視疲れ」の限界

「チャンスを1回でも逃したくない」「目を離した隙に相場が急変したらどうしよう……」
かつての私は、そんな強迫観念のようなプレッシャーに四六時中捉われていました。デイトレードを始めたばかりの頃や、少しずつ勝てるようになってきた時期というのは、特に「画面にへばりついて監視すること」こそが正義であり、努力の証しだと勘違いしてしまいがちです。

しかし、人間の集中力には明確な限界があります。朝の東京市場から夜の欧州市場、そして深夜のニューヨーク市場まで、長時間モニターのローソク足を目で追い続ける生活は、私たちが想像している以上に脳と精神を酷使し、判断力を根こそぎ奪っていく危険な罠だったのです。

AM8:00〜深夜0時近くまでの画面縛り！食事をとる間すらチャートから目を離せない切迫感

当時の私の1日は、まさに「PCモニターの呪縛」そのものでした。朝8時前にはデスクの前に座り、東京市場のオープンに備えて環境認識を開始。昼過ぎの比較的穏やかな時間帯であっても「いつ急なボラティリティが出るか分からない」と不安になり、席を離れることができませんでした。

昼食や夕食の時すら食卓でゆっくり食べる余裕はなく、デスクの片隅に食事を置いて、ローソク足のミリ単位の値動きから一瞬たりとも目を離せない状態でした。一口食べては画面を注視し、箸を置いてはマウスを握り直す……。そんな食事で料理の味が分かるはずもなく、胃には常に重苦しい不快感が残っていました。

さらに、16時を過ぎて欧州市場が本格化し、21時半を超えてニューヨーク市場が始まると、相場は一層激しく動き出します。気がつけば時刻は深夜0時近く。1日15時間以上も冷たいディスプレイの光を浴び続け、目は充血し、首や肩はカチコチに固まっていました。トイレに立つタイミングすら相場の顔色を伺いながらおそるおそる駆け込むような生活では、心が本当の意味で休まる瞬間など1分も存在しなかったのです。

疲弊した脳が引き起こす「ポジポジ病」と無謀なエントリーの罠

長時間画面を監視し続ける最大の弊害は、身体の疲労だけではありません。本当に恐ろしいのは、脳がオーバーヒートを起こして「正常な判断力」が根底から崩壊することです。

朝から何時間も画面を睨み続けているのに、自分のエントリー条件に合う綺麗なセットアップが現れないと、脳内でじわじわと「焦り」が肥大化していきます。「これだけ時間を投じたんだから、何としても1回はトレードして利益を出さなきゃ損だ」「画面を見ているだけの無駄な時間にしたくない」という身勝手な欲望が、冷静な思考をジャックしてしまうのです。

疲弊した状態で無理やり持ったポジションは、当然ながら根拠が薄いため、逆行した瞬間に猛烈なストレスを生みます。パニックになって損切りし、その負けを取り戻そうとすぐに逆張りのポチり（ポジポジ病）を繰り返す……。画面に張り付けば張り付くほど、トレード成績が悪化していくという地獄の悪循環に陥っていたのです。

プログラミングの厚い壁と「30万円くらいする高額商材」への葛藤

「このまま画面に張り付き続けていたら、精神も身体も壊れてしまう。自分の狙った条件になった時だけ、スマホにアラート通知が届く仕組みを作りたい」
そう切実に願った私は、MT4やMT5で動作するオリジナルのインジケーター作成について調べ始めました。しかし、そこに立ちはだかったのは「MQL言語」というプログラミングの厚く巨大な壁でした。

文系出身でプログラミングの「プ」の字も分からない私にとって、画面上に並ぶ複雑なコードや英語のエラーメッセージは完全に呪文にしか見えませんでした。何冊か初心者向けの解説書を開いてみても、環境構築や変数の定義の段階で頭がウニになり、たった1行のコードすら自力で書くことができなかったのです。

そんな絶望の中でインターネットを検索していると、甘い言葉で誘惑してくるWebサイトやSNS広告が山ほど目に入ってきました。それらはまさに、画面監視に疲れたトレーダーの弱みにつけ込む危険な罠だったのです。

「30万円くらいする高額なツールを買えば楽になれるのだろうか……」と一瞬頭をよぎったこともありました。しかし、過去の苦い経験からも、他人が作ったブラックボックスのツールに頼っても根本的な解決にはならず、結局は自分の手法に合った通知機能でなければ意味がないと分かっていました。「コードは書けない、でも高額商材に騙されたくもない」。そんな暗闇の中で出会った救世主こそが、生成AI（ChatGPT）だったのです。

プログラミング知識ゼロ！ChatGPTを「専属エンジニア」に変えた対話術

「プログラミングが全くわからない私でも、AIを相棒にすればインジケーターが作れるかもしれない」
半信半疑で始めたChatGPTとの共同作業でしたが、最初は思うようにコードが出力されず、何度も壁にぶつかりました。AIは万能な魔法使いではなく、こちらからの伝え方次第で「優秀なエンジニア」にも「話の噛み合わない初心者」にも変化するのだと気づいたのです。

プログラミング知識ゼロの私が、どうやってAIとコミュニケーションを重ね、意図通りのアラートインジケーターを完成させていったのか。その泥臭くも再現性の高い対話のコツをお話しします。

「AIからの質問形式」で自分の手法を言語化する発想の転換

最初に陥ったミスは、いきなり「〇〇のインジケーターのプログラムを書いて」と大雑把な指示を出してしまったことでした。専門用語を知らない私の指示は言葉足らずで、生成されたコードをMT5に読み込ませてもエラーが出たり、意図しないタイミングで通知が鳴り響いたりしてしまったのです。

そこで私は発想を大きく転換しました。自分から命令するのではなく、プロンプトで「私はプログラミングが一切分かりません。私が作りたいインジケーターの条件を整理するために、あなた（AI）から順番に質問してください」と頼んでみたのです。

このようにAI側からインタビューしてもらう形式を取ることで、自分の頭の中にあった曖昧なトレードルールが、自然と1つずつ明確なプログラミング条件として言語化されていきました。専門用語を使えなくても、AIの質問に日本語で答えていくだけで、コードの設計図が綺麗に出来上がっていったのです。

言葉で伝わらない時は「チャートのスクショに手書きメモ」で叩き込む泥臭さ

対話を重ねていても、文章だけではどうしてもニュアンスがうまく伝わらない場面が出てきます。たとえば、「ローソク足の実体がラインをしっかり上抜けた時」と言っても、AIは「ヒゲで抜けた瞬間」なのか「終値で確定した瞬間」なのかの解釈で迷ってしまうことがありました。

そんな時に大活躍したのが、「実際のチャートのスクリーンショット画像に、手書きで矢印や〇を描き込んでAIに見せる」という極めて泥臭い手法です。

最新のマルチモーダルAI（ChatGPT画像認識機能）は視覚情報の理解力が恐ろしいほど高いため、テキストで100文字説明するよりも、この「1枚の手書きメモ画像」を見せる方が一発で意図を理解してくれました。言葉の壁を泥臭い視覚イメージで突破した瞬間であり、プログラミング初心者にとって最大の武器になったと感じています。

エラーが出たら全選択コピペ！失敗を恐れないAIとの修復ルーティン

AIがコードを出力してくれた後、それをメタエディター（MT4/MT5のコード編集画面）に貼り付けて「コンパイル（変換）」ボタンを押すと、時には赤文字でズラリとエラーメッセージが表示されることがあります。

知識がなかった最初の頃は「うわっ、壊れた！やっぱり自分には無理なんだ」と血の気が引きました。しかし、実はここで焦る必要は全くありません。私がやった解決法は拍子抜けするほど簡単です。「表示されたエラーメッセージを全選択してコピペし、そのままChatGPTに投げつける」だけです。

「エラーが出ました。修正してください」とエラー文と一緒に戻すと、AIは「失礼しました。〇行目の文法エラーを修正しました」と数秒で修正版のコードを再生成してくれます。自分自身でコードの意味を1行も理解していなくても、「コピペしてテスト➔エラーが出たらエラー文を全コピペしてAIに戻す」という単純なキャッチボールを数回繰り返すだけで、確実に正常なインジケーターへと近づいていったのです。

自宅のデスクで響いた「ピッ」という通知！画面の奴隷を卒業した感動

幾度もの対話とエラー修復の末、ついに私のMT5にエラーゼロで自作インジケーターが組み込まれました。そして、実際の相場が動いている時間帯に、その仕組みが本物かどうかテストする瞬間が訪れたのです。

これまでなら画面の前で息を殺し、ローソク足のミリ単位の動きに神経をすり減らしていた時間帯。私はあえてPCのモニターを閉じ、自宅のデスクの片隅で温かいお茶を飲みながら、読書をして静かに過ごしてみることにしました。

チャートを閉じて待つ静かな時間と、スマホに届いた初通知

最初の15分ほどは、「本当に通知が鳴るんだろうか」「見落として暴騰・暴落が起きたらどうしよう」とソワソワして、心がなかなか落ち着きませんでした。長年の「画面監視癖」というのは、そう簡単に抜け出るものではありません。

しかし、デスクで静かに本をめくっていたその時、手元に置いていたスマートフォンが控えめに「ピッ」と高らかな通知音を鳴らしました。画面を開くと、そこには自作インジケーターからのメッセージがくっきりと表示されていたのです。

恐るおそるパソコンを開き、MT5のチャートを確認すると、そこには私が事前に対話で定義した通りの「綺麗なセットアップ」が寸分狂わず完成していました。自分が一切画面を見ていなかった間に、システムが文句も言わずに裏で相場を監視し、狙い通りの瞬間だけをピンポイントで教えてくれたのです。

PCの前を離れても大丈夫という楽さと、ほんのり上がった自己肯定感

「あ、本当にPCの前にずっと座っていなくても大丈夫なんだ……！」
その瞬間、胸の奥からこみ上げてきたのは、息が詰まるような拘束から解き放たれた猛烈な楽さと感動でした。通知が鳴った時だけチャートを開き、条件をサッと最終確認してエントリーするかどうか判断する。それ以外の時間は、ブログを書いたり、デザインの勉強をしたり、本を読んだりして自分のために使えるようになったのです。

そしてもうひとつ、思いがけない嬉しい変化がありました。それは「自分って案外すごいかも」と、ささやかな自己肯定感が上がったことです（笑）。

プログラミングが全く書けない文系人間だった自分が、諦めずにAIと対話を重ね、自分の欲しいツールを自分の力でカタチにできた。誰かが作った高額ツールを買い与えられたのではなく、試行錯誤して仕組みを作り上げたという事実が、トレードで傷ついていた自分の自信を静かに底上げしてくれたのを感じました。

首・背中のコリを防ぐ「MOFT折りたたみノートPCスタンド」

AIによるインジケーター自作で「画面への張り付き時間」を激減させると同時に、私は作業中の身体の負担を物理的に減らすデスク環境の整備にも力を入れるようになりました。通知を待つ間にブログを書いたりデザイン作業をする時間が増えたからこそ、身体に無駄なノイズを溜め込まない仕組みが不可欠になったからです。

まず1つ目の神ガジェットが、ノートPCの目線を上げて姿勢を改善してくれるPCスタンドです。低めのデスクで作業しているとどうしても前屈みの猫背になってしまいますが、これを使うことで首や背中のコリが劇的に和らぎました。

手首と腕のねじれを解消する「エルゴノミクス縦型ワイヤレスマウス」

そしてもうひとつ、PC作業やチャート分析で手首にかかる物理的な負担を激減させてくれたのが縦型マウスです。平らなマウスで長時間作業していると前腕の骨がねじれて夕方にズーンとしたダルさが襲ってきますが、縦型マウスなら握手する自然な角度で手を置けるため、手首のしびれや腕の疲れを優しくケアしてくれます。

「先月できなかったことが今月できる」AIの凄まじい進化とリアルな限界

AIを使ってインジケーターを自作する過程で、私が心底感動したのは「AIの成長スピードの凄まじさ」です。ほんの数ヶ月前には上手くコードが出力されずエラーばかり吐いていた複雑なロジックも、アップデートを重ねた最新AIに投げると、一瞬で綺麗に書き換えて出力してくれるようになっています。

まさに「先月できなかったことが今月は普通にできるようになっている」という感覚。しかし、だからこそ私は、AIの万能感に目が眩むことなく「リアルな限界」もしっかりと把握しておく必要があると実感しています。

なぜ「完全放置の全自動EA」ではなく「アラート通知」が一番安全なのか？

AIにインジケーターが作れるようになると、多くの人が次に考えるのが「じゃあ、注文から決済まで全自動でやってくれるEA（自動売買システム）をAIで作れば、不労所得になれるのでは？」という夢です。

しかし、私自身の試行錯誤と検証から言える結論は、「全自動化（EA）はエラーや予期せぬバグのリスクが高すぎ、今のところインジケーター（アラート通知）による半自動化が一番安全で現実的」ということです。

相場には突発的な指標発表や要人発言、急激なボラティリティの上昇が付き物です。プログラムにすべてを委ねる全自動EAにしてしまうと、AIが予期せぬ誤作動を起こしたり、ネットワークのほんの少しのラグで連敗が続いた時に、自分の手で止めることができず一瞬で大切な資金を溶かしてしまう危険があります。

だからこそ、「監視という泥臭く無駄な作業」だけをAI（インジケーター通知）に任せ、届いた通知をもとに「最終的にエントリーボタンを押す判断は、人間の目と脳で確認して行う」という半自動化のスタンスこそが、資金を守りながらメンタルを安定させる最高の落としどころなのです。

AISのSIM通信環境がもたらす、移動先での安心通知システム

自作インジケーターからのアラート通知を活用する上で、もうひとつ欠かせない重要な要素が「移動先での安定した通信回線」です。せっかく自宅のPCでMT5が完璧な通知を発信していても、手元のスマートフォンが圏外だったり通信エラーを起こしていたら、元も子もありません。

特に私のようにタイと日本を行き来する二拠点ノマドライフを送っている場合、現地到着直後から途切れずにプッシュ通知を受け取れる環境づくりが極めて重要になります。

まとめ｜高額商材はもういらない！AIを味方につけて自分軸のトレードを育てる

「プログラミングが書けないから、画面に張り付くしかない」
「楽になるためには、何十万円もする怪しい情報商材やツールを買うしかないんだろうか……」
かつて私が抱いていたそんな絶望と不安は、生成AI（ChatGPT）を相棒にすることで完全に過去のものとなりました。

今の時代、誰かが作った30万円くらいする高額なツールや情報商材に大金を払う必要は一切ありません。完璧なコードが書けなくても、AIと対話を重ね、自分の実際のトレードスタイルに合わせたインジケーター通知を自作すれば、自分の力で「画面の奴隷」を脱出することができるのです。

AIには間違いや嘘もまだ存在しますが、正しい距離感で「優秀なアシスタント」として使いこなせば、私たちの貴重な時間とメンタルの平穏を守る最強の味方になってくれます。そして何より、試行錯誤して仕組みを作り上げた経験は、あなた自身の自己肯定感を静かに引き上げてくれるはずです。

画面の前で疲弊しているあなたが、1分でも早く「自分のための自由な時間」を取り戻し、自分に合った心地よいトレード環境を育てていけるよう、心から応援しています！